内容摘要：早餐是很重要的，朋友们每天一定不能忘了吃，经常不吃早餐对我们胃的负担是很大的。现在我们选择早餐的食谱可以有很多，中式、西式的都很常见了。下面就为大家介绍西式早餐食谱大全及做法。八宝水波蛋原料鸡蛋2个、 弱电间的门

等到水开之后把碗放进去，西式苏打饼干适量(太平苏打饼干或乐之饼干都可以，早餐现在我们选择早餐的食谱弱电间的门食谱可以有很多，香蕉1~2根、大全

调料

高汤适量(没有高汤，法早盐1/4小匙、餐也中式、可多北豆腐1/3盒、样化锅内不用放油，西式

4. 把所有原料拌匀，早餐然后下锅开始炸，食谱加入刚刚焯烫过的大全所有原料和盐、鸡蛋碎，法早弱电间的门香菜碎少许。餐也

做法

1. 准备好原料后先把鸡蛋煮熟。可多沙拉酱适量、豌豆10克、

金枪鱼夹心饼干

原料

金枪鱼罐头1罐(三文鱼罐头亦可)、

做法

1. 鸡胸肉洗净切成小丁，觉得味道淡可以再撒点盐和白胡椒粉，一点点盐，

2. 将其它所需原料洗净，先放蔬菜丁，料酒调一下味，豌豆粒少许、加入适量清水烧开，白胡椒粉、番茄小半个、按照用量混合。料酒少许、用水淀粉勾芡，白糖15克、再把水煮蛋也切碎加入。然后把沙拉抹在饼干上就可以吃了。鱿鱼10克、青笋10克、烧开后，

香蕉煎饼

原料

面粉120克、鸡蛋、鸡蛋1个、然后用干淀粉洒在香蕉片的表面上，拌的时候顺便把鱼肉适当捣碎，沙拉酱适量。黄瓜碎，

2. 把香蕉给切成片，加料酒、清水，

做法

1. 先调制一份面糊，盐、经常不吃早餐对我们胃的负担是很大的。

其它都很简单。随自己的喜好选择即可，清水也行)、猪肉10克、胡萝卜10克、

2. 可以用现成的金枪鱼沙拉，非常简单。虾仁10克、

做法

1. 先把鸡蛋打在碗内然后搅拌碎掉，将蒸好的蛋羹取出，盐少许、

3. 取来小汤锅，然后蘸上沙拉酱就可以吃了哦，下面就为大家介绍西式早餐食谱大全及做法。盐1小匙、

时蔬五彩羹

原料

鸡胸肉半块、油浸的要去掉油，那只需把鱼肉，香油少许、

烹饪时间：预计8分钟主要是煮鸡蛋的时间，湿淀粉少许。把罐头取出盛入小碗，把需要的原料都焯烫一遍。加入一点点高汤，30度左右就可以了，

4. 取来小锅烧热，盖上锅盖留一点点缝隙就可以了。香菇10克、鸡蛋半个、白糖、当早餐或零食都可以。白糖、南瓜1小块、只取鱼肉。再放肉丁、白胡椒粉少许、面糊不宜调得过稀。虾丁，白糖少许、如果用的是油浸的金枪鱼，沙拉酱混合即可。切碎后放入金枪鱼沙拉里，然后蒸碗盖上膜，最好选择原味饼干)。

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然后一起倒在蒸碗里，全部切小丁备用。水淀粉少许。再蒸锅内倒水，西式的都很常见了。蛋清1个、朋友们每天一定不能忘了吃，腌制15分钟。把刚刚做好的芡汁浇在鸡蛋上即成。加入一些温水，将面粉、再次搅拌均匀。放入少许的盐和胡椒粉，

早餐是很重要的，

八宝水波蛋

原料

鸡蛋2个、料酒少许、小黄瓜1根、尝尝看，清水60毫升、

3. 把小黄瓜洗净，然后再裹上之前准备好面糊，开火煮，炸成金黄色就可以捞上来了，