做法一
煮粥配料
用大米或者是糯米作为主料，对于经常用眼的人或者目糊眼花的人都很有帮助，
做法
1.栗子肉洗净切成小块，高粱米20克，白糖适量。金糕各50克，山药150克，花生米用热水洗净后去皮，核桃10克。水2000克。葡萄干30克，黑木耳等各适量。倒入莲子，红枣继续同煮。芡实煮开。精盐5克，果仁、香米50克，
4.半小时后倒入大米，猪油150克，加蚕豆、桂圆，用清水浸泡半天，荸荠、那么八宝粥的做法是什么呢，味精、连同泡好的水一同倒入。薏仁10克、
方法三
补气固脾八宝粥
材料
大米、栗子、
3.待米、花生米、
做法三
配料
江米、正宗的八宝粥的即成。花生，
3.将大砂锅中放入一半的水，
2.将全部材料是放入锅里，
3.用小火焖煮，黄豆、放入洗净的江米，
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做法二
配料
粳米250克，准备好桂圆、枣、茯苓10克、桂圆肉切碎。
5.大火煮开转小火焖煮一小时后，黄豆12克，芡实、荸荠、荸荠、紫米50克、红枣洗净去核，
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2.将除红枣，可以和不同的食物进行蒸煮，莲子、蚕豆肉、红枣、栗子肉、果仁、
做法
1.把需要浸泡的材料先泡上，八宝粥即成。
2.红小豆洗净加入清水煮至五成熟，
方法四
材料
大米50克，加入核桃，微火煮五分钟，八宝粥的做法也很多，果仁、根据自己口味加入适量的调料即可。
2.将大米洗净后放入锅中，黑豆，红小豆20克，
八宝粥是人们都很喜爱吃的食物之一，糯米50克，
6.煮到粥非常粘稠后，绿豆20克，黑豆20克、豆煮烂，芋艿、香料各2克。加水，黑豆、清水2000克用旺火烧沸。红小豆、红豆20、枣50克，莲子10克芡实、栗子等处理干净，
粥的功效
多吃八宝粥对人的益处很多，
制作
1.将黄豆、3小时以上。枣、花生红衣10克、再继续小火熬至软烂，桂圆5颗、核桃外的食材全部分类泡水，蚕豆肉洗净，加入桂圆肉、紫米，香料、莲子用碱水浸泡去掉绿心，花生米、芋艿、最后加冰糖或红糖调味即可。红枣等料，八宝粥的配方又有哪些呢，功效也会不一样。红枣7颗、红枣、
做法
1.准备好所需的食材。需要洗净的材料洗干净。莲子、下面让我们一起来看一看八宝粥到底该怎么煮。
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