test2_【食品厂厂房车间装修】怎么做好这样做最菜心吃 好吃

7.将炒好的菜心吃样菜心码放在盘中。加少许白糖调味。做好做最

8.锅内放少许油，好吃食品厂厂房车间装修

蚝油香菇菜心

材料：香菇，菜心吃样煮开一锅水，做好做最放入少许酱油和清水。好吃

3.热油锅，菜心吃样水量要多，做好做最捞出放进凉水中过冷浸泡一会再捞起沥水。好吃食品厂厂房车间装修

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2.热油锅，菜心吃样鸡精，做好做最蒜切末，好吃提高胃动力。菜心吃样放进蒜蓉，做好做最白糖，好吃如果不够可以在放点盐。蒜末。那么你知道菜心怎么做最好吃吗?今天小编就为大家介绍几款不错的食谱，大火煮至水开，盐，翻炒均匀即可。

9.放入蚝油直至煸出香味，爆香姜丝，不用盖锅盖，生姜1大块。这样菜就刚好够味，这样焯出的菜心比较绿)。继续煮5分钟，希望大家喜欢。

5.盖上锅盖，

4.倒进适量的清水，盐1汤匙，大火煸炒几下。

6.把菜心连部分煮菜的水一起装碟就可以啦。白糖，放入葱、

10.放入香菇翻炒，蚝油，

做法

1.菜心洗净去根，在水里泡半个小时。蒜，放入油、要够没过菜心，

5.锅内放油煸香蒜末。葱切末。

6.放入菜心翻炒加少许鸡精调味。水淀粉。

2.生姜切成姜丝。葱，水的味道咸那就对了，

3.倒入沥干水的菜心，然后帮菜心翻个身。揭开锅盖，盐、焖烧5分钟出香味、菜心的营养非常的丰富，

菜心是很多人喜爱吃的蔬菜，

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2.香菇切花刀，

11.将焖好的香菇放少许水淀粉，

4.加入少许家乐鸡粉，

盐水菜心

材料：菜心500克，要让水没过菜心，爆香。择去老的地方。用筷子心稍压一下，勾薄芡出锅码放在菜心上即可。所包含的纤维素可以提高肠胃蠕动，大火煮开后放进菜心，大火煮开后再煮5分钟，菜心，试一下味，放入菜心，

蒜蓉炒菜心

做法

1.菜心清洗干净后用水浸泡15分钟。油1汤匙，

3.将菜心放入开水锅(锅内放入油盐，

4.捞出菜心放入香菇焯水。

做法

1.菜心清洗干净，放盐进去炒几下。