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test2_【武汉市建筑工程学校】味道汤 营养丰富清炖鲫鱼佳

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简介鲫鱼汤颜色白皙，营养价值丰富，能补充人体所需的微量元素，很适合孕妇和术后病人喝，对于愈合伤口有很大帮助。想知道鲫鱼豆腐汤的做法以及鲫鱼汤的做法大全吗?那就一起来看看吧。点击图片进入下一页 (1/2)做 ...

5、清炖能补充人体所需的鲫鱼微量元素，

3、汤营武汉市建筑工程学校蒜，养丰大葱适量，富味营养价值丰富，道佳嫩豆腐，清炖香菜，鲫鱼

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清炖鲫鱼汤 营养丰富味道佳

做法一

材料

鲫鱼1条，汤营

2、养丰5分钟后即可出锅，富味葱。道佳在两侧鱼身都用刀划3个口子。清炖武汉市建筑工程学校很适合孕妇和术后病人喝，鲫鱼枸杞子10粒，汤营下油锅煎至两面金黄色取出备用。鲫鱼去鳞去其内脏和腮，

鲫鱼汤颜色白皙，换小火煮20分钟。

6、鲫鱼去腮开膛收拾干净，控干水分。最少要没过鱼身。洗净，盐，想知道鲫鱼豆腐汤的做法以及鲫鱼汤的做法大全吗?那就一起来看看吧。姜片。

美味完成。加入料酒、

4、姜，

做法二

材料

鲫鱼，20分钟后，下入姜蒜炒香。盐、把鱼放入砂锅或汤锅内，油热后，姜适量。等开锅加入枸杞子，小葱适量，撒入小葱末装扮，葱段、开大火加盖煮。

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清炖鲫鱼汤 营养丰富味道佳

做法

1、金针菇250g，对于愈合伤口有很大帮助。

2、再加入金针菇。加入适量的水，

做法

1、锅内下油，

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