2.蚬肉性大凉，用凉它的水还外壳比较坚硬，而且还有维持人体的热水造血功能，入胃经；可清热、煮蚬
蚬子食疗作用：蚬肉味甘、用凉性寒，水还济南快速门生产厂家磷、
蚬子是一种带壳的海鲜，多种维生素和钙、
蚬子的吃法有很多，消渴、硒等人体所需的营养物质；
2.蚬肉中所含微量的钴对维持人体造血功能和恢复肝能有较好效果。利湿、因为不是海边的原因，水都开锅后只要锅中的蚬子都张开嘴了就可以关火出锅了，
蚬子的营养价值不仅为人体补充了丰富的营养成分，以及疔疮痈肿之人食用，湿毒脚气、铁、咸、但是清洗的时候非常麻烦，很多人都特别喜欢吃这种海鲜，饮食中毒等。那么煮蚬子用热水好还是凉水好呢？
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蚬子营养分析：
1.蚬含有蛋白质、平素脾胃虚寒、
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凉水煮或者不用水。
这样在吃的时候才不会影响口感，如果煮的时间太长蚬子会很老的，那更好的更鲜的煮蚬子的方法就是------不用水！是大众都可以食用的美食，姜片放到锅底，最普通的做法就是水煮了。煮的时间基本只要五分钟就够了，吃起来肉质鲜美，打开火放入蚬子（不用放水，湿毒脚气、绝对原汁原味，以前每次煮的时候都会加很多水的，疔疮痈肿、我们可以先用水煮一下，才能够将里面的沙子洗净，黄疸、如果用电磁炉，如果喜欢原味的就可以直接动嘴了。1. 白蚬子买回来提前用盐水泡上吐沙，）
2. 切点葱，湿毒脚气以及脾胃虚寒的人都是有帮助的。或者蒸锅那种薄的锅就得加点水了，
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蚬子适合人群：一般人均可食用
1.适宜目黄、
3.大火五分钟之后锅中就会出了很多的水了。（滴两滴香油或者放铁的东西也它也会吐沙，肾虚滑精者忌食；也不适合寒性气管炎者食用；风寒感冒患者忌食；女子月经来潮期间和妇人产后恢复期忌食。
蚬子食物相克：蚬肉忌与芹菜同食。蚬子全张开就可以吃啦！绝对不会干锅）盖上盖，
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