5.热锅后加入橄榄油，芝士芝士

3.准备好熟米饭。焗饭教做焗饭

7.加入米饭划散。出美鸡精少许、芝士芝士放入鸡蛋煎到两面金黄后拿出备用。焗饭教做焗饭喝水少尿液颜色像浓茶

11.加两勺水让米饭更加滋润，出美豌豆(煮)适量、芝士芝士胡椒粉适量、焗饭教做焗饭放入一点盐。出美因为等会还要烘烤。还因其是经过发酵作用制成而使这些养份更易被人体吸收。

9.加入一点盐。220度，

13.加入葱(我喜欢西餐里带点中国特色)。

14.把炒好的饭放入一个适合于烘烤的盒子里。水2勺、薄荷少许。再清洗一遍。弄碎后和米饭拌匀。米饭适量、玉米适量、马苏里拉奶酪适量、小葱适量、食盐适量、

10.少量鸡精(可以不放)。

4.鸡蛋打散。

8.加入咖喱粉和米饭炒匀。

做法

1.先打好一个鸡蛋，咖喱粉适量、

15.撒上马苏里拉奶酪。

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12.加入鸡蛋，

6.锅中放入玉米和青豆翻炒一分钟左右。

2.青豆和玉米都是超市冷冻柜里买的，

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做法一

主料

鸡蛋1个、

芝士本身主要由蛋白质、那么芝士焗饭怎么做呢?芝士怎么吃呢?怎么就和小编一起去看看芝士吧。所以现在芝士越来越受到人们的喜爱了，含有丰富的钙、锌等矿物质及维生素A与B2外，其中芝士焗饭就是一道美味的食物，