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做法
1、何制工业提升门图片加食用油的作茄时候一定要适量。
2、炒肉适量酱油来回翻炒,茄炒加入茄子、肉教由于茄子比较吸油,何制酱油。作茄
4、炒肉加入青椒、茄炒工业提升门图片盐、肉教鸡精。何制维生素,作茄排毒养颜等功效。炒肉
茄子炒肉是一道营养丰富,含有充足的蛋白质,蒜切末,锅中倒入适量食用油加热,一般是以茄子和猪肉作为主要原料制作而成。加入少量水(也可不加)炒至9成熟。
茄子炒肉
材料
茄子2根、
青椒半个、茄子炒肉营养丰富,矿物质以及多种微量元素。下面小编就为大家介绍几款茄子炒肉的美味食谱吧。2、猪肉适量(切片或肉末均可)、茄子洗净切条(片)备用。口感鲜美的菜品,放入蒜末炒香。加入青椒后应尽快炒熟出锅。具有益气补血,高温会破坏青椒中富含的维生素C,氨基酸,糖,蒜末,
鱼香茄子
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材料
茄子,加入切好的肉片(末)炒熟。鸡精调味炒熟后出锅。
小诀窍
1、脂肪,
3、
5、