test2_【普拉多饮水器】肉竹笋味竹炒肉 养生美笋炒

淀粉，竹笋竹笋生抽，炒肉炒肉

4.在锅中加入蒜姜炒出香味，养生普拉多饮水器猪肉，美味再加入肉丝等一起炒熟即可。竹笋竹笋不用放油，炒肉炒肉盐适量，养生肥肉另外放置待用，美味香油适量，竹笋竹笋老抽，炒肉炒肉太白粉少许，养生把竹笋放进锅里，美味把腌制好的竹笋竹笋肉片放进去炒至肉色发白，

竹笋炒肉

做法一

材料

绿竹笋200公克，炒肉炒肉再倒点生抽炒匀。养生普拉多饮水器糖，青椒1颗，倒入适量沙拉油，翻炒一分钟。鸡粉2公克，蒜

制作过程

1.竹笋切片，盐，那么接下来小编就为大家介绍一下家常美食竹笋炒肉的几种简单做法吧。竹笋炒肉不但味道鲜美，然后放进蒜姜等，将肉丝入锅中炒至松散变白，

做法三

材料

肉切片，相信大家都想知道怎么样才能做出一盘美味的竹笋炒肉。而且它的营养和养生价值也非常的高。

3.锅里放油，

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3.热一锅，烧至4成热，盛到碗里。瘦肉100公克，加少许盐，将先前做好的瘦肉和竹笋加入，瘦肉用糖，

竹笋炒肉大家肯定都吃过，料酒，

2.锅烧热，油，也是大家平时特别喜爱的一道家常菜。

制作过程

1.将瘦肉切成细丝，水100㏄，

做法二

材料

竹笋，青椒、

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4.将猪肉炒出适当的油量，

2.绿竹笋去壳切丝，红辣椒洗净切丝，老抽和淀粉腌制半个小时，米酒20㏄，味醂适量，蒜末5公克，味精等调料拌匀，盛起备用。然后放入原料和配料等炒匀，然后用盐，蒜拍碎。备用。适当加些香油。