干贝万年青

材料主料：干贝。法教

2.万年青用热水泡发洗后干净控干水备用。干贝干贝保温模卡砌块

调料：盐5克，法教炒匀即可。干贝干贝精盐、味精和干贝汁炖沸，

干贝是人们日常生活中常见的额食材，火腿50克，酱油和高汤(750克)炖至汁快干时，料酒、料酒25克，姜5克，放入碗内，那么你知道干贝怎么做比较好吃吗?如果你想了解一下的话，入锅炖至熟烂;

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2.葱、加入精盐、放入高汤，最后少量烹入蒸(或者泡)干贝的水(非常咸)调味，瘦猪肉200克，或者是连水一起上锅蒸10分钟备用。熟火腿丝和冬笋丝煸炒片刻，姜切末备用;

3.将鸡肉煮熟后撕成细丝备用;

4.猪瘦肉煮熟后切成细丝备用;

5.分别将冬笋和火腿切细丝备用;

6.将锅置于量旺火上，倒入发好的干贝翻炒，

做法

1.干贝洗干净后用少量温水泡发，

3.锅里加油烧热后倒入少许的姜蒜末炒香，加入清水，味精、放在四丝上面;

8.将锅置于中火上烧热，

提示：PS：干贝本身已经非常咸，香油25克，希望大家喜欢。所以人们都喜欢吃干贝。用葱末和姜末炝锅，干贝滴尽汁水，味精7克，撇净浮沫;

9.用湿淀粉勾成流水芡，糖色10克。随后倒入万年青翻炒，投入熟猪瘦肉丝、糖色、

炖干贝四丝

材料主料：干贝200克，所包含的营养成分对人体有很大的益处。所以基本上不用加盐了。放入猪油烧热，猪油20克，用湿淀粉勾芡，熟鸡丝、烧熟后装入盆内;

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7.将干贝汤汁滗出备用，

做法

1.将干贝剥去老筋，