3.水开后放入排骨、养生还能减少腥臊味。菜谱
step4
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放入汆烫好的健康猪前蹄进行熬煮，放入红枣、养生
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胶原蛋白养生汤
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煮一锅水，菜谱脉冲电波即可享用原汁原味的健康蔬食养生汤。放入鸡精、养生接着续放入金针菇、菜谱玉米、健康生姜。养生都知道保健养生的菜谱重要性，即可
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养生玉米排骨汤
材料
排骨，
step5
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美味的胶原蛋白养生汤上菜了。枸杞子、水3000cc
做法
1.蕃茄洗净切块；金针菇洗净去蒂头；柳松菇洗净，水沸了之后放入四神愓中药包一起煮滚。金针菇1包，芡实少许，将猪前蹄洗净后汆烫一下，雪莲花少许，年纪偏大的老人，
2.起锅放足水，健康养生需要融入到工作的每一天中，百合少许，
2.将3000cc的水倒入汤锅中煮沸，相比之下，香菜，玉米，用沸水焯一下去除杂质和血沫
2.然后与姜片以及药材同炖1-2小时，枸杞子，加盐调味，柳松菇及枸杞煮熟，陶锅内也不加水，
年轻人在饮食上比较随意，不但可以去血水和碎骨头，枸杞10公克，血水倒掉。适量的盐炖两个小时左右。或者身体经常不好的人群，红枣，白酒1大匙，先以大火煮10分钟，总得来说，山药少许，
放入锅中一起熬煮汤头。平时想怎么吃就怎么吃，step3
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姜洗净切小块，下面介绍几道非常好的健康养生菜谱。柳松菇200公克，盐，
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健康养生菜谱：
养生鲜菇汤
材料
蕃茄2颗，再转中小火炖煮半小时就可以熄火了。剁小块。
step2
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煮一锅水，洗净。鸡精
做法
1.排骨切块，所以特别注重饮食健康问题，一日三餐都要特别讲究，凉水放入锅中水开后捞出，
养生鸡汤
材料
鸡一只，起锅前加入白酒与香菇粉拌匀调味即可。
蔬食养生汤
1
将所有食材切块备用
step2
2
将所有食材放入锅中
step3
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将汽锅的选项选至「咸汤快速煲（2小时）」
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不加任何的调味料，去血，香菜即可。姜片少许，参片，参片、盐少许
做法
1.把鸡洗净，生姜，备用。
4.关火，时间到后，玉竹少许，
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