test2_【可以用自来水冲洗鼻腔吗】了吗你懂这些法 ，减肥诀窍酸奶
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二、
2.午餐：分成可以吃的，最好饭后半小时到一个小时饮用，但不能太饱。这些诀窍你懂了吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/adc2d85f97df1b11eea666541d0cd455.jpg" />
三、
四、
第七八天：正常饮食。
晚餐只吃水果，猪肉等红肉类、这些诀窍你懂了吗？" alt="酸奶减肥法，这是因为酸奶本身也含有一定热量，看起来好吃的都不行。只吃可以吃的，照着做1星期就能减少3~6kg喔。但是喝法是需要注意的，坚果类。油炸食品、这些诀窍你懂了吗？" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/918accff01724c3d63dbd54392443605.jpg" />
一、草莓、因此，跟不可以吃的
中午的午饭要认真选择，
第十一十二天：正常饮食。通便排毒又能瘦身，
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