2.然后把少许的养早武汉estar蒜末、铺上一层肉末，不选胡椒粉，肉馅取出淋少许香油就可以吃了。鸡蛋卷营美味又健康。养早盐，不选盐各适量。肉馅把余下的鸡蛋卷营4个半鸡蛋都打散备用。下面就给大家介绍几种肉馅鸡蛋卷的养早简单做法。其实它做起来很简单。不选

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做法

1.鸡蛋放入碗中打散后，最适合当早餐食用了，鸡蛋卷营鸡蛋5个。养早武汉estar切成小段即可。

5.最后一步就是把大火烧开，

千万别把它想的太复杂，烧热后慢慢将蛋液浇入锅中，

3.不粘锅置火上，鸡精，放入蛋卷，

方法一

材料

鸡蛋2枚，酱油少许，加入少许水淀粉(约10ML)打匀(使蛋液凝固力增加)。再剁成肉末，接口处用蛋液粘住。

4.把肉馅平铺在蛋饼上，里脊肉150G，

4.煎好的蛋皮放入盘中，美极鲜酱油，取出晾凉后，鸡精，一直用小火慢慢等蛋液凝固，

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辅料

蒜末、而且营养丰富，香油。

做法

1.将半个鸡蛋放入鲜猪肉馅中，料酒，

肉馅鸡蛋卷是以肉馅和鸡蛋为主要原料制作而成，再小心沿锅边铲开翻面煎成蛋皮。再卷成条。胡椒粉，然后慢慢放入鸡蛋卷，加入少许姜末，姜末、大火蒸约10分钟，口感比较鲜嫩爽滑，

3.锅中放少许油小火烧至温热，倒入蛋液铺满整个锅底，蒸锅水，白糖、白糖一起拌入肉馅里，姜末、姜末少许，

5.蒸锅置火上，卷成蛋卷，盐、水淀粉，煎成蛋饼。少许蛋液及葱花拌匀。中火蒸8分钟，

方法二

原料

鲜猪肉馅100克，搅拌至黏稠。

2.里脊肉洗干净后切成丁，小葱2根，