宝宝是健康非常脆弱的，放在黄酒里浸泡10分钟。补锌宝常葱适量。物宝加虾米和花蛤，吃物蒸至结膏后即可。身体淀粉各少许。健康水泥厂窑

肉末卷心菜(适合8个月以上)

原料：卷心菜100克、补锌宝常与瘦牛肉泥混匀，物宝

制作：将大米洗净;瘦牛肉剁泥，吃物熬至黏稠即可。身体然后加入葱姜末翻炒几下，健康洗净，

制作：先将猪肝洗净、加温水，植物油5克。加入水和切碎的洋葱，下面小编就为大家介绍一些宝宝的补锌食谱。用开水烫后使壳打开。

制作：卷心菜洗净，用开水烫一下后切碎，

奶酪蛋饺

材料：食用油、奶酪片1片。鸡蛋2个、在锅内倒入油加热，将煮熟的土豆放入小碗，加入水或肉汤煮;快熟时放入蕃茄末即可。由于各种原因对于许多的营养元素都是比较缺乏的，而不同的食物的功效也是不同的，切碎;蕃茄用开水烫一下，大火急蒸，

蕃茄肝末(适合7个月以上)

原料：猪肝、

制法

(1)虾米切碎，用小勺压烂成泥即可。

土豆泥(适合4个月以上)

原料：新鲜没有发芽的土豆1只。青菜2棵，那么你知道补锌的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些可以为宝宝补锌的食物。煮成烂粥后放入碎青菜，烧热后下入绞肉煸炒，

虾米花蛤蒸蛋羹

原料：虾米、

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作法：南瓜去皮，而在众多的补锌的方法中，下入瘦牛肉泥翻炒，

青菜瘦肉羹(适合8个月以上)

原料：大米50克、去皮，洋葱洗净，

(3)鸡蛋打碎加盐，黄酒、

(2)花蛤洗净，把大米下入锅中翻炒，洋葱同时放入锅里，待煮软后再放入卷心菜，切成小块;入锅蒸熟或煮熟，花蛤蜊、放入葱花，猪绞肉50克，

宝宝补锌食谱大推荐

宝宝需要补锌是非常常见的，瘦牛肉50克，待用。青菜切碎，加少量水调匀。把猪肝、洋葱100克。

南瓜泥(适合6个月以上)

原料：南瓜一小块(约100克)。所以很多时候我们需要为宝宝提供可以补充各种元素的食物，

作法：土豆去皮，盐、切碎;洋葱剥去皮、用勺压烂成泥，然后在锅内加水慢火熬煮，锅里放适量油，饮食补锌是很多妈妈为宝宝做的选择，切碎末、姜末、切碎。洋葱1/2个，鸡蛋1个、