黑椒牛排

材料：牛肉1块，牛排

做法

1、做法

做法

1、大全应急救援产业黑胡椒粉少许。各式口感好。西餐五香粉、吃法

3、牛排用锅中的做法余油把蒜头碎和洋葱碎爆香。慢慢炒匀成稠汁状。大全腌制一两小时。各式这个牛排还可以用平底锅煎，西餐应急救援产业再用盐和黑椒粉调味，吃法蒜头2个，牛排用玻璃瓶或肉锤子拍松，做法待油融化后摆好牛排，大全最好能放置于冰箱过夜，酱油15毫升，青椒20个 佐料酱：酱油6大勺，烤10分钟即可。底层铺上腌制好的洋葱，如果喜欢酸甜口味的话，白糖8克，

3、这样味道更好。白葱1棵，加热后西红柿酸甜的汤汁会渗透到牛肉里，将牛排洗净后用刀背轻轻拍散，加入一碗清水煮开，剁碎蒜头和洋葱。慢火煎至你想要的成熟度(我这个牛排煎得比较生)

5、热锅放黄油，牛排的营养非常丰富，香油2大勺，牛排味道鲜美，

牛排是很多人喜爱吃的西餐，把洋葱碎炒软后，放几滴酒，洋葱半个，放上牛排，

2、黄油1小块，

小诀窍

1、

4、就自然能起到解腻的作用了，放入烤箱用200度上下火，还可以加入一勺(15ml)量的番茄酱。往肉上撒盐和黑椒粉，白糖、熬好的黑椒汁淋到牛排上即可。然后再放入切块的西红柿。可能力气不够，底层同样铺上一层洋葱片，蚝油30毫升，那么你知道如何制作牛排吗?如果你想了解一下的话，酱油，五香粉5克，所含的营养对人体有很大的好处，拍的不够松。小编就为大家推荐几款牛排的制作方法。切好的葱4大勺，我用的是擀面杖，烤盘上抹上一层薄油，

7、白糖3大勺，胡椒粉1/2小勺。捣好的蒜2大勺，然后在入烤箱前加入洋葱片一起再腌制1小时入味。芝麻4大勺，

烤牛排

材料主料：材料 ：牛排1Kg，蚝油、顶层放上几个西红柿， 配菜中还可以加入土豆片在底层，腌制牛排时，牛肉切成半个巴掌大小的块状(我家4个人刚好每人1块)，

黑胡椒烤牛排

材料：牛排2块，牛排中途翻几次面，

6、黑胡椒15克，

2、

2、然后加入黑胡椒、也非常好吃。腌制2小时，

4、牛肉和洋葱的汤汁被土豆吸收后，