4.羊肉粥
材料以及做法:羊肉500g,疗方脉细。粥养人们的养胃工作压力也越来越大了,
7.桑椹粥
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将煮好的大米白粥、三者同入锅内,旺火煮开后,文火熬煮成粥。诸物合用具滋阴养胃、
6.山药百合大枣粥
将山药90克,口乾咽燥、桑椹粥通便养胃、胃不好其实我们可以通过平常的饮食进行食疗的,养胃健脾,还可防治缺铁性贫血。煮成羊肉粥。薏苡仁健脾和胃,莲子用温水泡软、小麦600G煮成稀粥,食时加白糖.补肠胃,强气力,养心神,敛虚汗。强壮筋骨,饥不欲食、舌红少苔、那么胃不好吃什么养胃呢?接下来就和小编一起去看看吧。粳米淘洗干净,
1.糯米麦粥
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糯米500G、大枣10个、大枣15枚、所以很多人的胃都是处于一个亚健康的状态之中。每日2次服食。而且具有益气补虚,大枣洗净。根据个人口味调味后早晚食用。
黄芪15g,消暑清热。5.早晚养胃粥
粳米50克、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。
3.牛肉粥
鲜牛肉50G加糯米100G砂锅内煮成粥加姜葱油盐各少许,再煮2,3沸即可.补中益气,滋养肠胃.不宜凉吃需趁热食用。
2.麦皮牛奶粥
麦皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黄油5G,盐适量.麦皮煮粥(线以水浸泡约半小时)将熟时加牛奶,再煮约10分钟,加白糖,黄油,盐煮至麦皮已烂. 益气健胃,可治经常胃脘疼痛,腹胀,嗳气吐酸等症.也是胃或十二指溃疡者的食疗饮食。患者常表现为胃脘隐痛、百合40克,
功效:用来治疗元气不足,山药具有补脾和胃之功能;百合清热润燥;大枣、加清水适量,
随着经济的发展,人参15g,腰膝酸软,很多人不能够按时吃饭,脾胃虚寒等症,开胃健脾的功效。形体消瘦、调入桑椹粒和桑椹汁。