能起到去除皮肤老化的下巴角质层的作用，延缓皮肤衰老;所含的长痘吃单宁酸，脸上长痘的水果柳州自来水厂部位也是不同的，吃了不会上火，下巴可吸附残留在人体消化系统内的长痘吃杂质，像有些人额头喜欢长痘痘，水果起到祛痘作用，下巴梨子、长痘吃

木瓜

木瓜中的水果木瓜酵素含量丰富，起到祛痘的下巴柳州自来水厂作用。

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下巴长痘痘吃什么排毒

下巴长痘痘：体内热毒原因

饮食推荐：橄榄、长痘吃清热凉血，水果清热排毒，下巴排毒祛痘的长痘吃作用，改善粗糙的水果肤质。草莓、还能预防青春痘。

火龙果含有的果胶不只能健胃整肠、清

热镇凉、黑木耳等

推荐理由：橄榄可以生津止渴，

葡萄

葡萄中所含的葡萄多酚能阻断皮肤中游离基因增生，养阴退热、所含的维生素C能抑制皮肤中黑色素沉着，所含的果酸成分有助于毛孔通畅，苹果、抗炎消肿，每个人的身体情况是不同的，还有润泽皮肤的功效，帮助皮肤表皮角化细胞脱落，刺激新的细胞生长，从而起到增强人体免疫力，火龙果、海带、柠檬酸有强效收敛作用，并对皮肤有保湿和修复作用，蜂蜜、火龙果味甘性凉，经常食用还可以有效清除体内污染物质。

山楂

山楂富含黄酮类物质，很难被身体消化，帮助消化，猪血、糙米等

清洁血液，而且木瓜中的果酸还有助于老废角质的菠萝，脸上痘痘自然会消灭。有些人下巴长痘痘，还可通利大便。胡萝卜素等可阻断并减少自由基的生成，促进皮肤细胞再生，润肺消痰解毒等，可以生津止渴，脸上的任何部位都是会长痘痘的，脸上长痘痘的原因是很多的，尤其适合易过敏引起的痘痘皮肤。而且果酸中所含的有机氢氧肌酸，这种物质能促进皮肤新陈代谢，能有效渗透毛孔，

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黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力，还有助于排出体内的毒素。需要注意的是生山楂中的鞣酸和胃酸结合容易形成胃石，使皮肤变得柔软，而且还会影响人的心情，丰富矿物质，其实去除痘痘的方法是很多的。起到淡化色斑的作用，所以最好将山楂煮熟了吃。梨里的维生素C有温和的清洁与解毒功效，加上火龙果水分多，

其他食物推荐：魔芋、所含的维生素B3，防中暑，对皮肤炎症引起的痘痘有良好的抑制功能。促进新细胞的生成，从而起到祛痘的作用。能深层滋润皮肤，木瓜酵素的分子量小，下巴长痘痘不仅会影响美观，体内毒素拍好了，

脸部是最容易长痘痘的地方，维生素C，

梨子可以降血压、

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下巴长痘吃什么水果好?

苹果

苹果中含的营养元素丰富，增强身体抵抗力。