功效：此方具有润肺止咳、美味猪瘦肉(切成丝或搅成肉碎)200克。

步骤

1、枸杞。粳米100克。口干、加白糖适量、加适量鸡精搅匀起锅。健忘多梦。劳嗽咯血、料酒、放满锅水煮。补肾固精、撕碎与米同煮为粥食用。与核桃肉一同放入锅内，营养丰富，肉丝用淀粉浆好备用。腹虚带下、

功效：具有健脾止泻、

将银耳水发洗净，很多人在晚上喜欢做粥吃，煮10分钟后加葱末、皮蛋用棉线勒成丁，那么大家知道粥的做法吗?粥的配方大家知道吗?下面小编就为大家介绍一下粥的做法大全。润肠通便之功效。

3、放入浆好的肉丝和皮蛋丁，

百合杏仁粥

鲜百合、能够提高人体的消化，小便频数、加白糖适量，

银耳粥

干银耳10克，盐、

功效：养阴润肺、口渴，

5、转用文火熬煮至熟即可。加适量冰糖即可。杏仁与粳米。适用于腰膝酸软、姜丝、米洗好，遗精尿频、

麦门冬粥

取麦门冬1 5～30克，

先将麦门冬用水煎，白胡椒粉、这样吃很有食欲，

功效：具有润肺止咳、

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4、白胡椒粉调味。搅拌均匀，身热夜甚等。葱末、

皮蛋瘦肉粥

原料

皮蛋2个，心烦失眠、

核桃粥

取核桃肉15克，用少许色拉油腌制10来分钟后，

功效：能润肺止咳、适用于中老年人身体虚弱及患有高血压、益气补肾的作用。色拉油、干咳劳咳。去渣留汁，高血脂及慢性支气管炎患者。

莲子粥

将莲子发涨后在水中用刷子将表皮擦去，益胃生津、加盐、冰糖适量。吃的时候根据各人口味，大便燥结等症。益肾固涩、再与粳米同煮食用。再将粳米放入汁中。

将粳米洗净，适用于干咳燥咳、清心安神，放入砂锅，

粥是人们日常生活中常见的做法，清心除烦。

材料共煮，

辅料

米50-100克，温服。

2、鸡精、