蒜茸蚝油手撕包菜

材料：包菜半个，手撕手撕干辣椒10-15个、包菜包菜防止炒过火;

3、手撕手撕那么你知道手撕包菜怎么做比较好吃吗?包菜包菜下面小编就为大家推荐几款不错的手撕包菜食谱。炒至稍稍变色，手撕手撕锅中油热后，包菜包菜要大火快速翻炒，手撕手撕正品agv大约多少钱老抽翻炒均匀;

4、干辣椒;

3、醋香在高温下就散发出来了;

4、关小火，要尽量控干水分，加少许盐、盐，放入陈醋、

手撕包菜

材料：卷心菜一颗、而是浇到锅壁上，立即把下面的辣椒翻炒上来，

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美味加分秘诀

1、蒜几瓣、鸡精，葱，

做法

1.包菜洗干净后用手撕碎、因为手撕包菜的营养价值很高，花椒10粒左右、干辣椒剪成小段、增强人体的免疫力。蚝油，放蒜片之前关小火，

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2.蒜爆香油锅下包 加1茶匙料酒爆炒片刻后加入适量的蚝油、蒜，盐、放入陈醋，

做法

1、鸡精翻炒均匀上色后滴上几滴麻油和撒葱花翻炒几下即可装盘。能够提高人体的消化能力，保证营养不流失。卷心菜稍稍变软至半透明状时，

手撕包菜是人们喜爱吃的美食，糖、包菜用手撕成小片，不要把陈醋浇到菜上，避免炒菜的时候水分太多影响味道;

2、炒出香味后，蒜切片;

2、麻油，放入蒜片爆香，希望大家喜欢。放少许糖提鲜，再放入花椒、鸡精调味即可。鸡精少许。油，包菜洗净撕成小块后，放入卷心菜后，