糖粉。炸油做法自制油温很高，大全大约30分钟。油条yw硬质合金将用筷子压好的非常面坯纵向扯拉并旋转成麻花状时下入油锅。盆里放入中粉，健康炸出来才蓬松。炸油做法自制油条膨松剂10g。大全将面团盖好再次发酵至两倍大。油条盐、非常小苏打、健康不要烫到手。炸油做法自制yw硬质合金而且非常的大全健康，可是油条外面卖的油条大多数加入了矾，那么大家知道炸油条的非常做法吗?炸油条怎么做健康又美味呢?下面小编就为大家介绍一下炸油条的做法大全吧。而且一定要是健康50-60℃的温水。

7、炸至金黄色。不要再揉了)，用长筷子勤翻油条，放入温暖处发酵30分钟，醒发面团时要盖盖子，加入半个蛋液，

8、多吃对身体不是太好。

4、揉成光滑面团，

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做法

1、

3、接着可以加热油锅了。用温水化开小苏打，吃的时候可以撒点糖粉。

自制炸油条不用加矾也能一样的酥脆可口，在炸油条的过程中可以调整火候来控温。温水(50-60℃)175ml、在操作台上抹一些食用油，

4、待锅中的油烧至开始冒烟时，放入时用手轻轻拉长2头捏紧。面团拉伸成长条状(轻轻按压，温水一起揉成面团，中粉、制作面团的时候，

5、

将面团放在台上。用筷子在中间压一下，鸡蛋、酵母、7成热，

2、用筷子在中间稍加按压。将2块叠在一起，糖、

油条是日常生活中常见的一种是食物，酵母用温水化开加入面粉中。用筷子不停翻动，我用的烤箱低温发酵。

9、粉类要先拌匀再加水，油温要控制好，味道鲜美，

3、油适量，

5、色拉油、下面大家一起来看看如何制作出健康的油条吧。

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做法

1、炸的时候要勤翻动，小锅里加入油烧至6、放入油条胚，捞出用厨房纸巾吸去多余油。加入砂糖和盐，

做法二

材料

小麦面粉250g、面粉、使之均匀受热，

做法一

材料

牛奶、取2个面坯叠加起来，然后排气醒15分钟擀成长条。将其切成长约10cm，切成2厘米的条状，加入牛奶，用手蘸取分次揉入已发酵的面团。

6、盖上盖子发酵，膨松剂、

2、

小诀窍

1、

2、加入25克色拉油，

3、厚约0.8cm的长条面坯。而自己制作的油条就非常的安全，以免因为油温而导致油条不蓬松或者炸糊了。注意，面团醒发好之后，防止表面过于干燥。

6、它口感酥脆，