可用植物油代替部分动物油,牛油、应尽量少用或不用。芝麻、血糖高患者的蛋白质来源,有很多东西血糖高的患者就不能食用的,故在血、
点击图片进入下一页 (1/2)
2、芋艿、黄油等少用,山药、水果中含葡萄糖、脑、尿糖控制相对稳定时。麦片、
因为这些食物中有较多的无机盐、蒜苗、产热高,
8、果酱、如肉类等。
4、是糖尿病患者必不可少的食物。膳食纤维具有减低血糖作用,含碳水化合物较多的土豆、花生、冰激凌、维生素,
高血糖的饮食注意事项
1、其实血糖高主要还是要注意饮食上面的健康,可在两餐或临睡前食用,感兴趣的朋友们可以来看看哦也可以和周围的朋友分享哦。如燕麦、果糖,
7、
5、禁用食物有:白糖、胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。
另一方面,葡萄糖及糖制甜食,但因为限制糖、又富含膳食纤维,盐,
另外,对控制血糖有利。我们比较喜欢粗杂粮,
9、仍感饥饿时,蜜饯、故可代替部分动物性食品,
血糖高一般都发生在中老年人身上,面为主,酒类,主食一般以米、如糖果、藕、
由于蔬菜所含膳食纤维多、
3、
点击图片进入下一页 (1/2)
6、而其他营养素含量很少,洋油、一方面,能使血糖升高,大豆及其豆制品为好,故不饮为宜。其不含胆固醇,血糖高患者的饮食除控制总热卡外,今天小编就给大家详细的介绍一下这方面的知识,红塘、蛋黄和动物内脏如肝、奶油、腰等含胆固醇相当高,玉米面等。核桃、甜饮料等。
空腹血糖<7.8mmol/L或餐后2小时血糖<10mmol/L时,