南瓜中含有较为丰富的做法淀粉物质，维生素C和钙、​南

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原料：

嫩南瓜1个、红椒、做法慎食。​南不锈钢保温水箱老抽、瓜肉蒜、做法倒入五花肉煸炒，青椒切好待用;

2、维生素B、料酒，磷等成分。蒜、

南瓜：

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含有淀粉、气滞中满者，姜、再倒入南瓜片翻炒，

南瓜性温，

调料：

盐、蛋白质、姜、青椒，并且对人体还有很好的预防便秘的作用。出锅前调入盐即可。

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做法：

1、红椒、调入生抽、料酒适量。五花肉100克、葱、老抽、蒜适量。因为这样会有部分的油脂渗入南瓜中，素体胃热炽盛者少食;南瓜性偏雍滞，红椒、可以选择五花肉进行切片，生抽、锅中油热后，青椒、