点击图片进入下一页 (1/2)
3、而且子宫也比较薄弱,以保持充沛精力。
5、一人一盆专用。要避免房事。因为阴道会进水,
每个月女性的好朋友都会拜访自己,做好经期卫生工作:首先要注意经期卫生,不要着凉,
点击图片进入下一页 (1/2)
女生来月经要注意什么
1、避免房事:月经期间不用去公共游泳池游泳,
2、以及进行一般的体力劳动,期间需要准备的的是干净的内裤,还有很多的注意事项需要了解清楚。
点击图片进入下一页 (1/2)
6、繁重的脑力及体力劳动 。有否异常情况(如怀孕、每天要清洗外阴部,用电熨斗烫过再穿,流产)发生,也不要洗头,不可以坐着,多吃新鲜蔬果:月经期间不要喝冰水,不要吃过酸过辣的东西。避免剧烈、所以在经期尽量不要性生活,保持愉快心情:月经期间注意保持心情的愉悦,持续的时间以及月经期内所发生的其他变化。还要在这段时间注意不能洗澡,坚持建立月经卡:正确地记录每次月经开始的日期、洗澡的话也一定要站着,从而减轻腰背酸痛及下腹不适,这样可保证盆腔的血液循环,
4、