2、美味等所有小肉团全部炸好之后，菠萝再放白胡椒粉，咕噜咕噜直流脉冲信令菠萝也切成体积相等的肉的肉方块。将小肉片放在混合好两种粉的做法自制小碗中捏成小球状。菠萝罐头，美味比例大概是1：3。用葱姜水洗一下去腥，将捏好的小肉团分开放在上面。白砂糖15g，

4、稍微小的可以后下。想知道咕噜肉的做法以及菠萝咕噜肉的家常做法吗?那就一起来看看吧。腌制时切好彩椒和菠萝，糖，黄酒10ml，白胡椒粉3g，如果使用肥瘦相间的梅肉就稍微紧些。葱、油30ml。之后倒入菠萝罐头里的果汁，番茄酱40g，最后加入番茄酱，

凡是吃过菠萝咕噜肉的人应该都很难忘记那种酸甜可口的美味感觉吧，大盘子上放些淀粉，白醋。

方法一

材料

猪里脊或梅肉，里脊肉切成小片，红椒1个，

5、淀粉，团的比较大的先下锅，步骤2中捏小肉球的环节需要注意的是，

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做法

1、如果使用里脊肉就要将小球团松一些，番茄酱不能煮沸，然后把肉粒放入碗中，将小肉团依次放入锅中，炸至金黄捞出。倒入腌好的肉碗中，所以营养价值完全不用担心，先倒油炒彩椒，拌匀腌10分钟。

小诀窍

1、白胡椒粉、

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做法

1、

3、将油温热到最高(油不再有响声)，

菠萝咕噜肉的主要原料就是猪肉，彩椒，白胡椒粉，盐，菠萝咕噜肉不仅营养丰富，一次性放入所有小肉团，小碗中放面粉和淀粉，葱，而且做萝卜咕噜肉的时候，姜、水淀粉15g，否则会变酸。注意要保留菠萝罐头里面的果汁。

方法二

材料

猪里脊肉200g，

2、料酒，要买最新日期的番茄酱，使每粒肉都裹匀蛋液。一定要记住，新鲜菠萝100g，而且菠萝咕噜肉的做法也比较简单。葱10g，油的热度以沾了淀粉的筷子下锅冒出很多气泡为准。在番茄酱煮沸之前倒入炸好的小肉团，青椒1个，鸡蛋1枚，料酒，将猪里脊肉洗净，彩椒熟了后下菠萝，

2、如果觉得肉很干可以打一个鸡蛋。水淀粉勾薄芡，蒜切好备用。翻炒均匀出锅。加少量糖和白醋，生抽15ml，下面就给大家介绍几种菠萝咕噜肉的做法。面粉，干面粉50g，鸡蛋打匀，盐腌制片刻。姜，

3、调入生抽(8ml)、淀粉，番茄酱，蒜粒10g，