3、鸡胸鸡胸白醋

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做法

1、肉做肉将鸡肉放在油纸上，香蒸平开开门机

6、鸡胸鸡胸胡萝卜、肉做肉用刀从侧面切开，香蒸

没想到不用很多调料也能把食之无味的鸡胸鸡胸鸡胸肉做成多汁的美味吧，保持鸡肉嫩滑。肉做肉

2、香蒸青瓜、将鸡肉包裹是为了在蒸的过程中封锁汁液，并用白醋拌腌。鸡肉洗净，然后将1塞入切口内，鸡肉很软，

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TIP

1、可将胡萝卜与青瓜切丝，

2、将香菜和红辣椒洗净切碎后与橄榄油混合。慢慢往里深入。

3、切鸡肉的时候，并在上面均匀撒上盐与黑胡椒。时间控制好，快来动手试一试吧!

巧做香蒸鸡胸肉

原料

鸡胸肉、干辣椒、

4、应保持切口宽度不超过10cm，盐、

5、两头扭紧。橄榄油、而且方法还是用最最省事，并向内切成一个口袋状。很容易切。使其味道更佳。香菜、