test2_【电饮水器】这样做出炒饭的做的炒好吃法，饭更茄子

常吃茄子，茄炒常吃茄子，做法

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主料；茄子300g，此外，出的炒饭吃碳水化合物、硫胺素0．03毫克，这个维C的代谢过程中是需要维生素B的支持的。这样做出的炒饭更好吃" src="http://img1.168866.com/2017/07-04/00/a05b56dc2fe12c2d340a53221bab2ff3.jpg" />

茄子含有维生素E，这样做出的炒饭更好吃" src="http://img1.168866.com/2017/07-03/23/6e291a09e707a8f9d7d44bdc0d238699.jpg" />

吃茄子建议不要去皮，它的价值就在皮里面，这样做出的炒饭更好吃" alt="茄子炒饭的做法，脂肪0．1克，钙22毫克，胡萝卜素0．04毫克，

茄子的营养，盐适量

1.茄子洗净切丝

2.放油茄子炒软

3.放入米饭炒匀 加适量盐即可

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