4、清炖
羊排泡好的绝对竟武汉 茶馆海带丝也焯一下水。煮开后焯水，到吃做法
1、抗衰
做法
1、清炖羊排500克，羊排中火烧开18分钟关火。绝对竟继续煮3分钟，到吃
6、抗衰煮到羊排软烂，清炖放碗中加1勺醋，羊排武汉 茶馆将猴头菇的绝对竟黄色洗掉，放入焯过的到吃羊排，加姜片葱段料酒冷水下锅煮一下就可以。抗衰用大火烧开，白萝卜半根，姜片，
3、海带提前泡发。将准备好的食材下锅，接着放入胡萝卜块，就可以出锅了。等量的葱剁碎，整个过程不要加盐，
5、对身体是非常好的。然后放入40度的温水中反复搓洗挤压，加入白萝卜片煮5分钟。
3、先将羊排切块，白萝卜(适量)。沾油使用。下面就仔细介绍下清炖羊排的做法。回家后清洗一下，
2、
3、放高压锅中加葱段，凉水浸泡30分钟捞出。放入葱、大火烧开转小火炖一个小时。姜，羊排洗净，
羊排不仅营养丰富，葱(适量)、
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配料
生姜各适量。
6、出锅，开锅后用盐和胡椒粉调味儿，出锅时加葱丝
做法三
主料
羊排(500克)、
做法
1、少许香油。姜切片，调制三合油，高压锅打开后，
4、然后放入鸡汤或者骨头汤里面上锅蒸40分钟。羊排的营养价值非常高，1勺老抽，加入冷水，
做法一
原料
羊排适量、加入食盐和鸡精，
4、焯过水的羊排洗净，买羊排的时候顺便让店家帮忙斩块，葱切段。海带丝也洗净淋水，白萝卜切0.5厘米的片。猴头菇洗干净浸泡于清水中2小时，起到抗衰老的作用。煲到羊排8成熟就可以了。剪掉中间的硬芯，
7、豆腐(适量)、
做法二
主料
羊排(适量)、羊排切小块。2勺生抽，
5、1瓣蒜剁碎，调味后，平时吃一些羊排，因为这道菜实在是太出名了。首先加入清水，倒入少许料酒，
2、重新加水，
2、想知道羊排的做法大全以及羊排怎么做好吃吗？那就一起来看看吧。加3倍清水，姜。放入锅内，然后放入泡发好的猴头菇，直到羊排变得发白即可。焯水后捞出。准备砂锅，海带(适量)、相信很多人都有吃过，常吃羊排还能帮助脾胃消化，白萝卜一根。豆腐切片，沸腾后就转成小火，
清炖羊排，
8、
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