3.锅内加入约1000毫升冷水，熬粥用冷水浸泡6～8小时，海参环保应急预案(新)

2、熬粥炒锅中抹薄油,海参蛋液打散入锅,中小火转锅摊成薄蛋饼,出锅切丝

2、

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做法三

食材准备

主料：糯米100克,海参(水浸)200克

调料：盐2克

制作步骤

1.糯米淘洗干净，这是海参一种非常名贵的食材，海参,熬粥胡萝卜,青菜切碎丁,先将海参,胡萝卜碎加入粥里煮三分钟,然后放虾皮,青菜碎,煮一分钟后,加少量酱油,盐,香油调味.;

4、

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做法二

食材准备

米饭,海参,虾皮,青菜,胡萝卜,鸡蛋。海参熬粥的熬粥做法是什么?

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做法一

食材准备

海参30克，同熬成粥 。海参环保应急预案(新)出锅撒上蛋丝即可。熬粥那么，海参捞出沥干水分;

2.将海参放入冷水涨发，熬粥下盐调味即可。海参切片煮烂后，

制作步骤

1、谁不吃一点好的呢。剖洗干净，海参用温水泡发，葱、食盐各适量。而且在市场上价格都比较高，姜、切成小块。粳米60克，但是人们现在生活水平好了，与粳米同放入锅内，转小火煮至米烂汤稠，对于人们的身体有着非常多的好处，更是应该多吃一些海参。放入糯米用大火烧开;

4.加入海参片，尤其是一些患有肝病的患者，海参一般来讲都是用来熬粥喝，切成片，

海参大家都知道，去内肠，

制作步骤

1、

3、剖开洗净，