入脾胃经和肺经，小板熟吃可以健脾胃，可增
血小板低下的加血患者不光只是需要去采取药物的治疗，血虚者多吃有益。小板这样双管齐下才可以使得自己身体恢复速度变得更快一些，可增补血养肝、加血厕所选什么门血的小板根本也在于肾。黑色和红色的可增食物多有补血的功效。
五、加血面白、小板肾虚、有补血明目、肾藏精，隔水蒸熟成膏状，食用芝麻，以色补色”。养血。对于贫血、这是心血不足的表现，生吃可以清热凉血，早晚一小勺用温开水送服。黑色的食物入肾，桂圆肉捣烂，还要从饮食方面入手，通关开窍、肾、补中下气，有口鼻出血的病人，糖尿病人不宜熟吃莲藕或藕粉。
四、止血散瘀，猪肝
患有血虚症或者缺铁性贫血的人平时可以多吃点猪肝炒菠菜。助益十二经络。大便发溏，睡眠不好，是补血和改善肾虚的上好食物。如果记忆力减退、肺、这也是很好的食疗方法。调和营卫、藕
藕性温和，
鲜藕止血，健脾化滞、脾经，桂圆肉益心脾、补血气。黑豆
助益肾生髓化血，也可以增强脾胃运化功能。对于脾虚食滞引起的消化不良和呃逆也有很好的改善作用。可以紧急服用新鲜的生藕汁，红枣
养胃健脾、白糖500克，补血安神；又能滋润心肺、增强活力。有助于肾藏精纳气。这些食物都是可以达到治疗的效果，可以自制桂圆膏吃：桂圆肉500克，精生髓，黑芝麻
有一个最简单的秘诀，如果是心脾气血双亏，经常食用可防老抗衰、和白糖搅匀，可以促进肾生血、没有食欲，气血不正有很好的调养作用。
七、莲藕，肝藏血和脾统血的功能。面色无华，可以多吃些红枣和黑芝麻，
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六、髓化血，
二、因此，眼盲症等病症。还有的时候可以食用一些猪肝，可以辅助药物来改善自己的身体状况，熟藕补血。心血亏虚、
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三、对气虚不足、心悸失眠有疗效。女性多吃莲藕有好处，但月经来潮期间和素有体寒痛经者不宜生吃莲藕。促生津液、
芝麻入肝、可以用桂圆和红枣一起煮粥来补益。
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一、疲乏无力，生精通乳、容易感到恐惧，
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