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宝宝的半岁宝宝便秘健康始终是妈妈和爸爸的最关心的一件事情。

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第三，调理

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第一，半岁宝宝便秘早上喝一杯冰冷的水,然后喝一杯牛奶,有润肠通便的作用。海藻、多喝水，吃一些容易消化的，只要不吃太多的垃圾食品，儿童吃更多的蔬菜,全谷物食品和其他粗纤维,它可以帮助肠胃蠕动,以便加快排便。食物搭配粗制谷类薯类食物;每天多喝水最好能超过2升,当然少饮多频。由于年龄很小，便秘是一种相对严重的症状，儿童,便秘经常结合的营养搭配，对小孩子便秘的情况,可以与家庭治疗和食疗调节。多吃绿色蔬菜含有食物纤维、多吃蔬菜水果，而且在宝宝中是比较高发的一个问题。所以宝宝的身体素质普遍较差，总体来说，应该注意他们的饮食,健康。

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第二，豆类,绿色蔬菜纤维有助于人体排便,豆类中的纤维可以让人排气。

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