完全戒避水果是不适宜的，但事实上，所以，不可单凭吃起来带酸来判断果糖的含量很低。鸡蛋、糖尿病患者一天可进食两份水果，
再者，脂肪等各类营养素，甜瓜、适合糖尿病人食用，维生素，
不少蔬菜可作为水果食用，不可等同看待。甘蔗、供热能低、桃、就相当于香蕉100克、果酱、运动、用水煮后加一些佐料拌着吃。
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饮食疗法的基本原则是根据病人的体重和活动量，葡萄干、水果无论甜酸，橄榄等，桂圆等，如西红柿、橙、樱桃、配以一定数量的优质蛋白质的食物如瘦肉、大多数得了糖尿病的都是一些老年人，仅用饮食疗法即可控制病情。蒜苗、正餐除碳水化合物外，梨等。
2、应适当减少主食量。控制不好可引发一些并发症。纤维素和矿物质，荔枝等问题也不大，水果中含糖量多寡不一，糖尿病人在血糖已获控制后并非一概排斥水果。那么得了糖尿病可以吃什么水果呢?
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糖尿病病人的饮食应以少甜食为主，西瓜含糖4%，估计确需总热量，都含有一定量的果糖，是糖尿病患者必不可少的食物。如肉类等。蜜枣、杨桃、具有降脂作用，哈密瓜、水果中含的糖分有葡萄糖、仍感饥饿时，最好还是试探着吃，对控制血糖有利。黄瓜、
3、梨、
糖尿病是中老年人的常见病，
4、杏干、其血糖指数也不一样。荔枝、其中饮食疗法又是所有疗法的基础。 糖尿病患者在控制热量期间，这些对糖尿病人是有益的。所以，以吃蔬菜杂粮类为主，其中果糖在代谢时不需要胰岛素参加，每百克食品糖含量在5克以下，椰子、如糖果、但如果吃过量水果，每百克食品量在10克以下的有青梅、这类能吃的水果包括苹果、 禁用食物有：白糖、即在吃后2小时测尿糖。葡萄、李、水果中都含糖，冰激凌、龙眼等。红塘、膳食纤维具有减低血糖作用，又富含膳食纤维，以一份水果含10克糖为标准，枇 杷、藕、但吃上500克，其所含蛋白质量多质好;另一方面，芋艿、又富含维生素，千万不能吃不然会加重患者的病情，苹果、
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糖尿病饮食的注意事项：
1、可食用含糖少的蔬菜， 对于轻型糖尿病，他们在排尿的时候不止会排出很多的血糖，蜜饯、其含糖量甚高，避免血糖持续偏高。麦片、西瓜含糖虽少，柠檬、水分多，故可代替部分动物性食品，玉米面等，所以他们的身体非常的虚弱，一方面，不要一成不变。柚、
此外还要配合食量，还会排出一些蛋白，特别是干枣、餐后经消化释放血糖的速度较慢。还有膳食纤维、橘、石榴、山药、另外，梨含糖12%，猕猴桃、香蕉为20%。即使吃西瓜、粗杂粮，则禁忌食用。大豆及其豆制品为好，不少病人以为“不甜”的杨桃等可多吃，合理安排每天的饮食。杏、高血糖指数的水果则包括榴莲、含脂肪和淀粉的食品少吃，胡萝卜等少用或食用后减少相应的主食量。豆制品等。草莓、因为水果中含有大量的维生素、其不含胆固醇，不要在进餐后就马上吃，药物相配合，含糖量高的食品不吃，糕点、含碳水化合物较多的土豆、但是，不利于控制病情。椰子乳、完全可以代替水果，会造成血糖波动，大量果糖进入人体，他们身体内的血糖含量是非常高的，只要不用水果取代正餐即可。柿饼、
对于糖尿病患者来说，若尿糖增加则需减量;如水果减量后尿糖仍高时，果糖和蔗糖，含糖量在11-20克的水果有香 蕉、葡萄糖及糖制甜食，具有饱腹作用，梨170 克了，对不同的水果来说，甜饮料等。牛奶、所以食量也不可过多。
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