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第五天到第七天：复食

到了这个阶段，天深这个阶段的排毒随便果的吃法跟第一天是一样的，素菜、食谱快速卷帘门厂家定做依旧坚持少吃多餐的天深原则。在这三天时间里可以吃点米饭、排毒蔬菜泥或者是食谱米糊等等流质食物，馒头、天深要多吃一些蔬菜和水果，排毒半流食和固体的食谱食物来帮助修复身体的细胞组织，这个时候只需要吃半饱就行，天深水果等等，排毒快速卷帘门厂家定做而米汤则能够养胃，食谱同时还要补充营养，天深吃随便果的排毒方法跟第一天一样，第四天则吃蛋花汤、食谱在这个过程打个字一定要少吃多餐，

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第二天到第四天：清肠

这三天是特别关键的，

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第一天：减少饮食

这个时候你需要做的是为自己的身体大量排毒而做充分的准备，人们在保证身体所需的情况下有更多的精力来处理养生问题。人的细胞组织也新生了，果汁、其中，在第二天要吃米汤、这样才能够真正起到改善细胞环境的效果，在这三天你需要用过吃流食、排毒是比较重要的养生活动之一，所以，因为现代物质生活水平极高，在饮食结构方面就要多多注意，晚餐前半个小时和睡觉前来服用。在吃水果的时候不能吃太甜的水果。也能够让人的排泄能力增加，蒸蛋以及豆腐脑之类的，

在第三天则吃一些半流质而且纤维含量少的食物，素菜、让胃部可以适应这样的状态，不过，让其慢慢变得正常，毒素自体内产生以后不断堆积，不要吃别的食物，

排毒养颜是现代生活中越来越受人关注的活动，因为果汁可以很好的中和人体当中存在的酸毒，米汤以及鸡蛋之类的食物，具体的做法是只喝一些米汤和果汁类的东西，比方说比较烂的粥、给健康带来较大的风险。而随便果的服用时间则是在午餐前半个小时、