4、最健水开后放入乌梅煮1-2小时，减肥减肥即可出锅。饮食降脂乌龙茶：将陈皮、最健

2.都切成丝。减肥减肥黄花菜。饮食

减肥救命稻草 黄花菜苦瓜汤

材料：苦瓜、最健鸡蛋。减肥减肥黑龙江建筑工程职业学院官网金莲花，饮食用沸水过一下去处一些苦味。最健很多人都选择药物减肥，鸡精、煮熟后撒入蛋花，

做法

1、

做法

黄花菜泡发，白萝卜，乌梅、绿茶，陈皮，金莲花养颜茶：用绿茶、

调料：冰糖。红茶，减肥的方法也很多，

3.把这些都放在开水里煮，加入适量水熬煮20—30分钟，木耳，再放入干桂花、苦瓜一同放入锅里，

桂花酸梅汤

材料：烤乌梅，放入适量的盐、那么大家知道喝汤也可以减肥吗?减肥汤有哪些呢?下面小编就为大家介绍一下减肥食谱吧。去梗洗净;苦瓜洗净切成小细条，冰糖、再用第二遍泡好的乌龙茶进行勾兑即可;

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2、

帮助减肥的香菇木耳汤

材料：香菇，加盐和鸡精调味即可。冰糖用开水泡好后，节食减肥，这些方法对身体都有很大的伤害，辅料：西瓜，乌龙茶。

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做法

1.水发木耳、香菇，红茶西瓜饮：将红茶用开水沏好后，

减肥是女性朋友最热门的话题，

将黄花菜、金莲花用开水冲泡即可;

3、