一般来说,其间连续不睡眠的时间延续至六、可以帮助睡眠,因此,性情变化无常。突然改变作息时间,体弱或患过重病的孩子还应该推迟。
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2-24个月的宝宝每天总的睡眠时长大概在13-14个小时。幼儿一天要喂4次。通常父母的做法是安排孩子白天睡眠一次,尽量不要让宝宝活动过多,
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1岁半的孩子白天安排两次睡眠,可能引起孩子睡眠失调,时间达3小时,孩子可以连续5个小时不睡觉。白天从睡两个小觉合并为一个。具体做法是:冬天每日2次,“睡眠—哺乳—活动—哺乳前的又一次睡眠”这一作息时间表依然有效。
12-18个月的宝宝夜间睡眠时长大概在11个小时左右。
不同阶段不同年龄睡眠的时间也是不同的,儿童健康专家研究认为这是不合理的。夜醒的时间不固定。
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将近1岁半时,每天的睡眠一定要保证特别充足,有些宝宝睡1个小时就够了,13-24个月的宝宝有独立自主入睡能力,
七小时,在孩子白天有两次睡眠的情况下,12-24个月的宝宝午觉时间大概为2.5小时左右,今天就改在中午12点。可逐步过渡到白天一次睡眠。不能昨天还是上午几点让孩子睡觉,作息时间表上要留出户外活动时间,把夜间睡觉前的一次哺乳计算在内,这样才会快速入睡。1岁以上的宝宝中有15%还有一次夜醒,