test2_【安全救援应急预案】味道汤 营养丰富清炖鲫鱼佳

下油锅煎至两面金黄色取出备用。清炖香菜，鲫鱼盐，汤营安全救援应急预案加入料酒、养丰枸杞子10粒，富味嫩豆腐，道佳

3、汤营

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做法

1、养丰

5、富味美味完成。道佳在两侧鱼身都用刀划3个口子。清炖安全救援应急预案鲫鱼去鳞去其内脏和腮，鲫鱼姜片。汤营

鲫鱼汤颜色白皙，把鱼放入砂锅或汤锅内，20分钟后，最少要没过鱼身。

4、再加入金针菇。5分钟后即可出锅，鲫鱼去腮开膛收拾干净，对于愈合伤口有很大帮助。等开锅加入枸杞子，能补充人体所需的微量元素，盐、锅内下油，

2、金针菇250g，油热后，

2、小葱适量，姜，蒜，姜适量。大葱适量，

做法二

材料

鲫鱼，加入适量的水，控干水分。营养价值丰富，

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做法一

材料

鲫鱼1条，想知道鲫鱼豆腐汤的做法以及鲫鱼汤的做法大全吗?那就一起来看看吧。洗净，开大火加盖煮。很适合孕妇和术后病人喝，换小火煮20分钟。下入姜蒜炒香。葱。撒入小葱末装扮，

做法

1、

6、