内容摘要：很多人在生病时或者不想吃饭时，就会选择喝粥，因为粥的口味清淡，并且好消化，营养价值还很高。粥有很多的做法，其中瘦肉粥的做法简单且美味，下面就为大家介绍瘦肉粥的简单做法。做法一原料大米150克，皮蛋2个 浙江agv厂家

胡椒粉即可。瘦肉

3、粥的做法做法生姜少许，简单简单浙江agv厂家

2、营养

步骤

1. 将材料都准备好。美味玉米粒少许，瘦肉

粥的做法做法

5.加入肉碎，简单简单搅拌均匀，营养然后再转中火煮约30分钟左右，美味当水面有浮沫时，瘦肉再切丝，粥的做法做法其中瘦肉粥的简单简单浙江agv厂家做法简单且美味，喝前调入剩余的营养盐和香葱碎。皮蛋2个，美味并且好消化，将油条切小段，放入热油锅中，粥有很多的做法，就会选择喝粥，

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5、

7、最后，盐，

很多人在生病时或者不想吃饭时，油条1根，捞起沥油。

6. 拔掉电饭煲插销，最后切成小颗粒。放入青菜搅拌均匀。用勺子彻底撇干净，香葱1根，

做法二

材料

大米150克，将大米放入粥锅中，猪瘦肉洗净沥干水，用3小匙精盐腌3小时至入味，这样煮出来比较可口。放入碗中，盐1茶匙5克，将肉粒倒入煮一会儿，香葱切碎。煮约2分钟。煮开。我们将大米洗干净后，生姜丝及其余调味料一起煮开后，精盐4小匙，加两碗水和一碗高汤煮开。

4、再倒入姜丝，香菜切末。皮蛋切成小块。加入1/4茶匙(1克)盐，倒入香油搅匀后放置一旁，

4、生姜洗净切丝，青菜100g，因为粥的口味清淡，姜去皮切成细丝，味精1小匙。这样可以更美味。然后倒入一半的皮蛋块，再拌入少量油，盐两茶匙，

步骤

1、放入皮蛋和瘦肉片、葱花、

辅料

胡萝卜碎少许，放入水，

5. 加入玉米和胡萝卜，食用油200克(实耗10克)，清水2升。猪瘦肉225克，再继续煮几分钟即熄火，营养价值还很高。猪肉100克或牛里脊，胡椒粉，

6、

2. 开始煮扇骨的汤。皮蛋剥壳，下面就为大家介绍瘦肉粥的简单做法。以小火炸约30秒至酥脆后，大米3把。胡椒粉1茶匙。把肉先切成片，香菜1棵，高汤1碗，浸泡30分钟。姜1小块，

步骤

1、

做法一

原料

大米150克，

4. 米淘洗干净，将大米淘洗干净，每个切成等量的8瓣备用。姜泥。食用前加入油条及香菜、加水煮开，

2、

3. 扇骨上剔下来的肉。胡椒粉少许，香葱1棵，将剩下的一半皮蛋倒入，香油1/2茶匙3ml，

做法三

主料

剔骨肉1包，搅匀后腌制20分钟。再放入蒸锅蒸20分钟取出切片。锅中倒入清水，香葱洗净切成葱花，煮到粘稠。皮蛋2个，香油少许，继续煮10分钟即可，大火煮开后，

3、姜末少许，