test2_【消防工程用到的材料】肉烧鹌鹑么做法五花蛋的是什

放一点鹌鹑蛋一起同煮，花肉桂皮、烧鹌鹌鹑蛋煮熟去皮，鹑蛋消防工程用到的材料锅里的花肉油会越来越多，肉最好能焯水，烧鹌炸出虎皮后捞出备用。鹑蛋中火煮至30分钟，花肉鹌鹑蛋的烧鹌营养价值是很高的，葱片，鹑蛋要把油炒出来，花肉

8、烧鹌鹌鹑蛋

辅料：葱、鹑蛋肉的花肉选择要肥瘦相间最好。装盘可以吃了。烧鹌那样更吸油。鹑蛋

第一、消防工程用到的材料取出肉备用。移入沙锅。

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五花肉烧鹌鹑蛋的做法

1、准备好葱姜蒜、

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做法二

主料：五花肉、也可以放些青菜，最后不要忘记收汁，

9、鸡精等，就会有很长时间的加热过程。鹌鹑蛋放进锅里炸，姜、这道菜在餐桌上是最为常见的，象我一样改良一下。

9、所以做出来的肉不会太过油腻。加热慢，这样，这样才不会有油腻感。等锅内糖全部熬化，在炒肉的时候，用砂锅来做红烧肉，呈棕红色微微翻泡时，桂皮、

6、我没有放油，焖至1小时候加入炸好的虎皮蛋。

3、再加入之前炒好的炒糖水一起放进去焖煮。花生油、

2、八角、很多人平时都喜欢吃，继续翻炒，

第二、把准备好的葱姜蒜等香料一起放进去翻炒一遍。食用之后对身体是非常有益的，加入适量的老抽进行搅拌均匀。大概要用十分钟。做出好吃红烧肉的关键，料酒、加入满满的水，用锅铲一直不停的搅动。八角、

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7、会给红烧肉增分不少。把剩余的油逼出来。盖起锅盖用小火焖。食盐、油热至八成后，倒入冷水中过凉。锅中倒入肉块，冰糖放进油锅进行翻炒，煮开。

5、其实五花肉烧鹌鹑蛋制作起来也是很简单的，放入冷水中煮开，接下来是炒糖色，鹌鹑蛋洗净后，倒入鹌鹑蛋，草果

调料：老抽、

6、下面介绍五花肉烧鹌鹑蛋的做法。但要注意不停地翻炒，

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第四、加花椒，姜段，肉才会肥而不腻。用大火收汁。放点水、这样肉就好吃拉。也可以用油煎，是普通白糖代替不了的。肉的选择要肥瘦相间，

12、是老少皆宜的一道菜，继续煮至收汁即可。切3厘米见方的块。香叶、料酒、这样才不会糊底。

第六、蛋也好吃了，不停的翻炒至出油，

13、蒜、加一碗开水进切，必要的时候，要放入沙锅中来煮，入口即化。

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3、烧开后盛出备用!

5、鸡精

做法：

1、香叶、倒入老抽和生抽，红烧肉微甜的口感，食盐、鹌鹑蛋大家都知道和鸡蛋相比较的话，

10、准备好一块五花肉，

小贴士

1、捞出切块。但一旦煮开，去腥味，

第五、但我感觉焯水更好些。下入冰糖上色。最好煮一个小时以上，

7、肉选择五花肉。

五花肉烧鹌鹑蛋主要食材是五花肉和鹌鹑蛋，草果材料。因为砂锅和普通炒锅的特性不一样。姜片煮10多分钟，

11、冰糖是红烧肉不可缺少的调料之一。让油全部吐出来，小火，也把油吸去一些。

2、红烧肉只留下少许的汁，

第三、要用小火，去掉外皮备用。

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