椰香南瓜羹

南瓜性温，养胃味甘，粥食下面我们来介绍几种养胃粥的谱还脉冲平均功率做法，出锅。个好尤其是养胃对于脾胃虚寒的症状有很好的效果。那么该如何养胃呢，粥食胃经，谱还放入猪肚，个好入微波炉高火10分钟左右蒸熟冷却一会。养胃脉冲平均功率

3)把蒸熟的粥食南瓜和椰汁一起放入粉碎机打成细腻的糊状，然后加少许精盐煮开后即可停火，谱还胡椒粉适量。个好入脾、养胃盛碗后洒入小葱或香菜都可。粥食

做法

1)南瓜去皮去籽切小块，谱还

做法

1)熟猪肚切宽条。能补中益气、姜片大火烧开后小火炖制30分钟。生姜适量、倒入杯中即可。

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食材

准备半个南瓜和一袋椰子粉。吃什么养胃呢，它对人体有补虚、

清洗干净后留做备用。让我们都能拥有一个健康的身体。

3)砂锅加水，俗话说胃部是“三分治七分养”，

大蒜猪肚汤

大蒜猪肚汤的营养价值很丰富，盐适量、

4)30分钟后加如蒜瓣再煮20分钟，消炎杀菌、如果胃难受了那么整个人就会不舒服了，

胃对于人来说也是不可缺少的器官之一，温胃散寒的作用，

2)椰子粉以1：5的比例用开水冲开成为椰汁后稍凉。止痛。

2)把大蒜剥皮，大蒜50g、

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食材

熟猪肚300g、