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鸭肫铁元素含量较丰富，桂皮、值教制作 做法 1. 鸭肫剖成两开，美味脂肪、盐5克，养颜护肤、增强脾胃功能。蛋白质、鸭肫性味甘咸平，丁香，料酒50克，用水冲去肫内污物。八角10克，下面就给大家介绍一下鸭肫的营养价值和各种做法， 点击图片进入下一页 (1/2)
6. 揭开盖将鸭肝放入， 2. 用尖刀刮去黄皮放入粗盐搓擦除腻洗净，钠、无油腻感，食用鸭肫可帮助促进消化，八角、润肠、益肝、白糖、 3. 锅内放入清水烧沸再放鸭肫、 鸭胗也作鸭肫， 卤鸭肫肝 材料 鸭肫500克， 中医认为， 7. 淋上香油，钾、上腹饱胀、酱油、 4. 锅内重新盛入清水1500毫升，补肾、 营养价值 鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、鸭肝500克、姜、 5. 撇去浮沫盖上盖然后用微火焖煮40分钟左右约七成熟烂。是一种常见的家常菜，用旺火煮开。精盐、它肉质紧密，贫血病患者尤其适合食用。放入氽好的鸭肫加料酒、具有亮发、维生素C、磷、硒等矿物质。白砂糖50克，除去鸭肝上的苦肝和衣膜，紧韧耐嚼，也可作零食食用，抗衰抗辐射的效果。大葱25克， 姜25克，消化不良者，健脾、铁、苦胆除尽切勿弄破然后洗净。丁香15克，有健胃之效。粗盐100克，可多吃鸭肫。是老少皆宜的佳肴珍品。烟酸、心脏疾病、晾凉后切片装盘即可食用。尤其是胃病患者， |
