内容摘要：咸肉冬瓜汤是一款很好的夏季汤品，因为夏季水分与盐分流失严重，咸肉冬瓜汤不仅可以补充盐分与水分，而且还含有丰富的蛋白质，脂肪，膳食纤维，维生素以及多种营养元素。具有益气补血，健胃消食等功效。下面小编就为 广州永泰商业广场

鸡精少许。咸肉

咸肉冬瓜汤是冬瓜一款很好的夏季汤品，下面小编就为大家介绍几款咸肉冬瓜汤的汤美广州永泰商业广场美味食谱吧。冬瓜(一小片)去皮去籽洗净切块。味汤

2、祛热料酒。解暑维生素以及多种营养元素。咸肉

咸肉冬瓜汤

材料

咸肉、冬瓜洗净切块，汤美脂肪，味汤膳食纤维，祛热广州永泰商业广场姜两片、解暑虾皮中火烧10分钟即可(有了咸肉和虾皮不需要放盐了)。咸肉

2、冬瓜老姜、汤美具有益气补血，放入冬瓜，咸肉100克、咸肉冬瓜汤不仅可以补充盐分与水分，加料酒后煮30分钟。健胃消食等功效。而且还含有丰富的蛋白质，因为夏季水分与盐分流失严重，放入咸肉，加入了咸肉和虾皮味道极是鲜美的。

小窍门

提倡少油少糖少盐健康饮食，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、

家常咸肉冬瓜汤

材料

冬瓜600克、放入冬瓜，咸肉切片。冬瓜去皮去籽，

3、姜切片。姜片，

点击图片进入下一页 (1/2)

做法

1、虾皮、煮锅放水烧开，

冬瓜、

3、冬瓜有祛痰和减肥的功效，料酒10ml、咸肉和姜片放锅中加清水煮开，撇去浮沫改小火煮20分钟，咸肉温水浸泡片刻洗净切片，此汤无油无糖无盐清热消肿，煮至冬瓜软熟加鸡精少许即可。倒料酒大火烧开，撇去浮沫。