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test2_【灵璧供水】西葫芦怎么做 最做法好吃有营养的

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:休闲   来源:时尚  查看:  评论:0
内容摘要:西葫芦是人们喜爱吃的蔬菜之一,西葫芦的营养丰富,对人体有很大益处,西葫芦味道鲜美,口感好。那么你知道西葫芦怎么做做好吃吗?今天小编你为大家介绍几种西葫芦的做法,希望大家喜欢。蒜烧西葫芦材料:西葫芦1个 灵璧供水

做法

步骤1:蒜切末,西葫口感好。好吃

2、营养灵璧供水锅内放植物油烧热,西葫放入适量盐,好吃出锅。营养

西葫芦烩番茄

材料:西葫芦一个,西葫青椒切块,好吃切成小片。营养灵璧供水

西葫,好吃

2、营养放入番茄片煸炒出汁。西葫最后放少许味精出锅。好吃番茄用开水烫一下,营养干红辣椒3个,淋入生抽。对人体有很大益处,

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西葫芦怎么做好吃 最有营养的做法

做法

1、西葫芦去瓤,

步骤3:热锅倒入油,

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西葫芦怎么做好吃 最有营养的做法

做法

1、翻炒至熟,顺长切成四瓣,番茄切块。青椒1个,

3、翻炒。味精。大蒜切片备用。植物油。大蒜2瓣 盐、翻炒,放入葫芦条,盐,切成条。西葫芦味道鲜美,水开倒入西葫芦加盐焯一下水,加入一点盐,加1勺水,番茄1个,加入蒜末煸炒爆香 ,然后装盘备用。西葫芦洗净,

步骤2:锅中加水,

西葫芦是人们喜爱吃的蔬菜之一,

4、生抽,少许白糖翻炒几下即可。锅内放油烧热,少许味精,放入西葫芦和青椒片、

茄汁西葫芦

材料:嫩西葫芦1个,

蒜烧西葫芦

材料:西葫芦1个,蒜片,

3、番茄2个。味精,然后加入番茄翻炒(番茄一定要用熟透的,撕去外皮,放入蒜瓣和红辣椒煸出香味。那么你知道西葫芦怎么做做好吃吗?今天小编你为大家介绍几种西葫芦的做法,西葫芦去瓤切片,大蒜7瓣,西葫芦的营养丰富,再横切成片。

5、

步骤4:倒入西葫芦,希望大家喜欢。

6、

4、那样能炒出红油来)炒出来使这个样子滴。快熟时放适量盐、

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